Sorgen Sie für Ihre seelische und körperliche Gesundheit.

Es gibt zwei Wege. Erstens können wir weiterhin sinnlos gegen unsere Krankheiten und Körpersymptome kämpfen, uns über sie beklagen, sie mit Medikamenten bekämpfen und sie als Feinde betrachten.

Die zweite Möglichkeit, für die ich mich einsetze, besteht darin, Krankheiten, Körpersymptome oder die Seele als Lernprozess zu betrachten und zu beginnen, sie zu verstehen. Statt sie als Feinde zu sehen, betrachten wir sie als persönliche Freunde, die uns über unseren Körper wichtige Botschaften in der Sprache der Gesundheit übermitteln möchten. Indem wir die gegebenen Symptome und Krankheiten betrachten, finden wir endlich den Schlüssel zur Gesundheit, zu einem glücklichen Leben – nicht bloß zum Überleben, sondern vor allem den Schlüssel zu unserem Herzen.

Jedes Herz trägt Narben aus der eigenen, aber auch vorangegangenen Generation. Darunter auch solche, die bereits im pränatalen Stadium entstanden sind. Manchmal schlummern sie, manchmal sind sie kurz vor dem Ausbruch. Es ist unumgänglich, dass sie sich bemerkbar machen, wenn wir nicht lernen, unsere Lebensqualität und die unserer Generation zu verbessern. Hier kann die Familienaufstellung hilfreich sein, wie ich, Viera Gawron Pfanner, sie in der Familienberatung und systemischen Familientherapie aus Niederösterreich anbiete.

Das grundlegende Problem liegt darin, dass wir Menschen unsere Narben oft nur von einer Seite betrachten – nur als Schmerz, nur als Leid. Erst wenn wir das „Problem“, das Körpersymptom oder die Krankheit von allen Seiten betrachten, verstehen wir ihre Natur und sind bereit, geheilt zu werden. In diesem Prozess spielt die psychosoziale Beratung eine entscheidende Rolle.

Woher kommt der Schmerz, das Symptom, die Krankheit? Gehört er/es zu mir? Warum bleibt er/es bestehen? Wieso scheint es, dass ich nichts dagegen tun kann? Was soll ich tun? Warum fürchte ich mich? Was wäre, wenn er/es nicht da wäre?

Besonders als Mentaltrainer und Mental Coach, bekomme ich diese Frage oft gestellt, insbesondere wenn es um Krankheiten geht – sei es chronisch, unerklärt oder schwer fassbar. Krankheiten, die sich über Jahre hinweg festsetzen, für die wir immer mehr Medikamente benötigen, die uns kaum Linderung verschaffen oder sogar noch verschlimmern. Krankheiten, die keinen Namen haben oder denen wir ohnmächtig gegenüberstehen. Verletzungen, physisch oder psychisch, die sich hartnäckig wiederholen, Unfälle, die Spuren hinterlassen und unser Leben verändern.

Und dann gibt es diese Körpersymptome, wie schwere, schmerzhafte Beine, übermäßigen Haarausfall ohne offensichtliche Ursache, hartnäckige Ekzeme oder mysteriöse Schmerzen, die uns rätseln lassen. Plötzlich erleben wir Einschränkungen in unseren Sinnen oder Veränderungen in unserem Körper, die uns fremd erscheinen.

Bist du gesund, aber unerklärlich unfruchtbar? Ist eine Allergie dein ständiger Begleiter? Macht dir kompliziertes Asthma das Leben schwer? Möchtest du abnehmen, aber kommst nicht voran?

Doch nicht nur physische Symptome beschäftigen uns. Oft sind es auch Gefühle und Emotionen, die uns zu schaffen machen. Ständige Traurigkeit, tiefe Depressionen, das Fehlen von Freude oder die Unfähigkeit, sich selbst zu lieben – all das kann uns aus dem Gleichgewicht bringen und uns in ein bloßes Überleben drängen lassen.

Aber wir sind nicht allein mit diesen Fragen und Problemen. Gemeinsam können wir die Antworten suchen, unseren Körper und unsere Seele verstehen und Wege finden, um unser Wohlbefinden zurückzugewinnen. Es ist Zeit, uns selbst zu hören und den ersten Schritt in Richtung Heilung und Selbstliebe zu gehen. Ich bin der richtige Ansprechpartner, wenn Sie einen kompetenten Mentaltrainer und Mental Coach suchen.